Enginarlı Bezelye Yemeği Öğle

Bebeğinin ek gıda serüvenine farklı ve besleyici bir tat eklemek istersen, enginarlı bezelye yemeği tam sana göre. Enginar karaciğer dostu özelliğiyle bilinirken, bezelye de protein ve lif açısından zengin bir sebzedir. Birlikte piştiğinde, bebeğin için sindirimi kolay, besin değeri yüksek bir öğün ortaya çıkar.

1. Patates ve havucu soy, küçük küpler halinde doğra.

2. Küçük bir tencereye enginar, bezelye, patates ve havucu ekle.

3. Üzerine suyu ilave et, sebzeler yumuşayana kadar pişir.

4. Blenderdan geçirerek püre kıvamına getirebilir veya taneli şekilde servis edebilirsin.

5. Ilınınca zeytinyağını ekle.