Lohusalıkta çok fazla terleme oluyor, normal mi?

Question

Doğumdan sonra özellikle geceleri yoğun terleme yaşıyorum. Giysilerim sırılsıklam oluyor. Bu durum normal mi, ne kadar sürer?

elifkaya34 · Accepted Answer

Doğum sonrası ilk haftalar ben de geceleri resmen su gibi terliyodum 🙈 Dr normal dedi, hamilelikte biriken sıvı atılıyomuş. Özellikle ilk 1 ay baya sık oluyo. Pamuklu pijama + bol su içmek çok rahatlattı 💧 Ateş ya da kötü koku varsa doktora sor derim ama tek başına terleme genelde normal 😉

Bilir · Answer

Doğum sonrası özellikle geceleri çok terleme sık rastlanan bir durum; hormonların değişmesi ve vücudun doğum sırasında biriken sıvıyı atmaya çalışmasıyla çoğu kişide sorun yaratmayabilir. Rahatlaman için nefes alıp veren kat kat giysiler giyebilir, pamuk ya da nem çeken kumaşları tercih edebilir, yatakta ekstra ince örtü kullanabilir, odayı serin tutabilir veya hafif bir vantilatör çalıştırabilir; yatmadan önce ılık duş almak, akşam ağır/baharatlı yiyecek ve fazla kafeinden kaçınmak ile yeterince su içmek de işe yarayabilir. Eğer ateşin, titremen veya hızlı nabzın varsa; düzenli ilaç kullanıyorsan, riskli bir gebelik geçmişin varsa, terleme altı haftadan uzun sürerse ya da emin olamıyorsan doktoruna danışabilirsin.