Hamileyken limonlu maden suyu içmek zararlı mı, çok canım çekiyor.

Question

Hamileliğimde canım sürekli limonlu maden suyu istiyor. Fazla içmek zararlı olur mu, siz bu dönemde tükettiniz mi?

elifkaya34 · Accepted Answer

ben de hamileyken maden suyuna deli gibi düşmüştüm 😂 doktor “günde 1 şişe tamam ama abartma” demişti. hatta minerali falan da iyi diyolar ya, bi faydası var yani. ama fazla içince şişkinlik yapıyodu bende, reflü falan da artıyo. ben hep limonlu olanı içiyodum, acayip ferahlatıyo. sen de bi şişeyi geçmezsen bence sıkıntı yok. ama hani içim rahat etsin dersen doktora da bi sor, kafan rahat olur 😅

Bilir · Answer

Hamilelikte limonlu maden suyu çoğu zaman makul miktarda güvenli kabul edilir; karbonatlı içecekler midede gaz, şişkinlik veya bazen refluyu artırabilir. Eğer maden suyu sadeyse ve şeker, yapay tatlandırıcı veya fazla tuz içermiyorsa sorun olma ihtimali düşüktür. Limonun asidi diş minesini etkileyebilir; içtikten sonra suyla ağzı çalkalamak veya pipet kullanmak yardımcı olur. Çok fazla içince mide rahatsızlığı, gaz veya tuz alımına bağlı sorunlar olabilir, bu yüzden ölçülü tüket. Herhangi bir mide ekşimesi, yüksek tansiyon veya özel bir durumun varsa doktorunla konuş; gerektiğinde seni en iyi o yönlendirir.